Мне 23 года, занимаюсь ирландскими танцами
Мне 23 года, занимаюсь ирландскими танцами. Недавно приобрела специальную обувь для танцев. Но при попытке встать на полупальцы в районе сгиба между большим пальцем и подушечкой стопы что-то очень сильно колет, как будто иголочка вонзается. Такое только с левой ступнёй. С обувью всё в порядке, подружки меряли – ничего не чувствуют. Никаких заноз или посторонних предметов тоже не наблюдала. В обычной обуви хожу нормально. Подскажите, пожалуйста, что у меня за проблема, отчего так происходит и что можно сделать. Заранее спасибо.
Попробуйте стать на полупальцы без обуви если ощущения повторяться – причина действительно в ногах, но если вы не почувствуете дискомфорта – причина все таки в туфлях.
Такие неприятные ощущения могут чувствоваться, потому, что в повседневной жизни мы не растягивает эту группу сухожилий, попробуйте несколько раз в день стоять на полупальцах без обуви чтобы тренировать это место, через некоторое время боль должна пройти. Также это может быть последствием травм ноги и пальца, в этом случае если у вас были травмы этой области необходимо сделать рентген.